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本番2週間前

前回の投稿から、1ヶ月も経ってしまった・・・。

さて、マラソン本番まであと2週間となりました。
3月は最も走りこむということで、月間200kmを目標にしていたが、
20kmのロングラン?を軸に、207kmということで、無事目標を達成。

あと1回ロングランをしたら、10km程度の調整にしようかな。

ただ、月間目標距離を達成したからといって、決して安心できるわけではなく・・・
逆に25km走の時に、20kmを超えたところで急に足が止まってしまい、7分/kmを超えるペースになってしまったこともしばしば。
しかし、もう2週間しかないということで、とりあえず歩かずに完走した!ということで、ポジティブに捉えるしかないですねwww

正直不安しかないけど、あともうひとふん張り、頑張るぞ!


・・そうそう、金曜の夜走ったときに、歩道脇のコンクリートブロックに右足の親指をぶつけ、
その勢いのまま豪快に転んでしまった。
手と膝をズザーッとしてしまい、その場では受身を取って再び走り出したのだが、帰って見てみると
左手の手のひらと右ひざを、結構な感じで擦りむいていた。
足傷めたりとかはなかったので良かったけど、これ以上のケガをしたらシャレにならんし、気をつけよう。

Tag:マラソン  Trackback:0 comment:0 

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edia@あると

By edia@あると
山に囲まれた県でひっそりと生きる会社員

F1/車/電子工作(AVR)/ゲームなどが趣味

※画像は丹精こめて描いたまっくろくろすけ

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